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Yogareise Estalagem Mai 2019

Portugal-Madeira, Hotel ESTALAGEM
Kashmir-Yoga auf der warmen Blumeninsel
vom 23.05.2019 bis 30.05.2019

Im Infinity-Pool den Blick auf den Atlantik genießen. Mit allen Sinnen in die einzelnen Asanas eintauchen, während sich im Innen Ruhe und Gelassenheit ausbreitet. Perfektes verschmelzen von Yoga-Praxis und Umgebung. Ihre Yoga-Reisetage sind morgens und abends eingerahmt von erquickender Hatha-Yoga-Praxis mit Elementen aus der Kashmirtradition. Sie reicht von Kriyas (Reinigungsübungen), über dynamische und statische Praxis, bis hin zu einem Innehalten, um den Moment zu erfahren. Dank der sonnenverwöhnten Blumeninsel am Atlantik, kommt die Lebensenergie auf Madeira zum fließen. Finden Sie innere Balance und Raum für den Atem. Raum zum Atmen heißt Raum zum Leben. Das gemeinsame singen von Mantren bringt Frieden und Weite in die Herzen. Mit gutem Kontakt zur eigenen starken Mitte mündet die Praxis in eine Meditation, wo alles zur Ruhe kommt.

Hoch oben auf einem Felsvorsprung über dem kleinen Ort Ponta do Sol thront das Design Hotel Estalagem. Die ehemalige Quinta wurde zu einem schicken Vier-Sterne-Hotel umgebaut. Die Formen des Felsens respektierend, wurde das Hotel auf mehreren Ebenen erweitert. Geschmackvolle Designstücke verleihen dem Haus seinen besonderen Charakter. Durch die spektakuläre Lage können Sie hier jeden Abend einen einzigartigen Sonnenuntergang erleben, welcher das Hotel in stimmungsvolles Licht taucht.

Der neue lichtdurchflutete Yogaraum des Hotels bietet Ihnen einen schönen Blick auf hochgewachsene Bäume. Im Nebengebäude, direkt am Ende des Felsens, befindet sich der Wellness-Bereich des Hotels. Hier stehen Ihnen ein Dampfbad, ein beheizter Innenpool, eine Sauna, ein Fitnessbereich und zwei Massageräume zur Verfügung. Spektakulärer Höhepunkt ist der beheizte Außen-Infinitypool.

Wo gehen wir hin? Immer nach Hause.

(Novalis)

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