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berühren – bewegen – entfalten

Dieses Motto zieht sich quer durch mein Angebot. Es ist mein Herzenswunsch, in meinen Kursangeboten und auch in der Massage durch Berührung und Bewegung Raum zu schaffen. Raum zu schaffen im Innen und im Außen. Durch die bewusste Wahrnehmung dieses Raums, kann sich Gesundheit entfalten.

Achtsame Wahrnehmung, im Moment sein, sich bewusst werden, sich pflegen, in Bewegung bleiben, ein gutes Gleichgewicht zwischen Disziplin und Genuss – all das sind für mich Schlüssel zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit.

Herzlich Willkommen auf meiner Webseite!